코끼리의 숨결을 포기할 자신이 있습니까?

룸, 꽃, 인테리어 디자인, 꽃다발, 가구, 인테리어 디자인, 소파, 벽, 유물, 거실,영국의 페인트 제조업체인 Farrow & Ball은 풍부한 Dorset산 페인트로 유명하며 다음 주에 9가지 새로운 색상이 제품군에 추가될 예정이니 너무 기대가 됩니다. 더 쉽게. 부드러운 Wevet부터 멋진 Dimpse까지, 그리고 개인적으로 가장 좋아하는 Mole s Breath에 대한 업데이트는 물론, 낭만적으로 명명된 각각의 새로운 색상은 시도하더라도 이보다 더 시크하게 들릴 수 없습니다. Farrow & Ball의 이사인 Sarah Cole에게 물어보니 새로운 색조는 컬렉션에 추가됩니다. '9가지 새로운 색상은 기존 팔레트와 원활하게 작동할 뿐만 아니라 흥미로운 악센트를 제공하고, 색상 계열을 강화하고, 새로운 계열에 대한 영감을 생성합니다. Purbeck Stone, Wevet 및 Ammonite를 추가하면 Cornforth White와 함께 사용하여 가정에 스칸디나비아 느낌을 주는 쉬운 회색 제품군이 구축됩니다. Dimpse는 Blackened와 Pavilion Grey 사이에 위치하여 최소한의 생활에 적합한 보다 건축적인 파란색 기반 회색 컬렉션을 완성합니다. Stiffkey Blue와 Mole s Breath는 액센트로 잘 어울리는 풍부한 색상이지만 4개의 ​​벽에 모두 사용할 경우 드라마틱한 효과를 주기도 합니다.' 그녀는 나에게 공유할 몇 가지 팁을 주기까지 했습니다.Nancy s Blushes로 가구를 페인팅하여 여성스러운 느낌을 연출하거나, 중립적인 공간에서 Yellowcake가 인상적인 의자를 페인팅해보세요.' 글쎄, 나는 내 주말 프로젝트가 무엇인지 압니다. 저와 함께 브러시와 견본을 준비하세요. 정말 이 중 하나에 투자하고 싶어질 것입니다. 9가지 새로운 색상은 2013년 9월 9일 월요일부터 Farrow & Ball에서 구입할 수 있습니다. 두 가지 새로운 페인트에 대해 새로운 이미지를 추가했다는 소식입니다. St Giles Blue와 Mole's Breath, 그리고 Purbeck Stone이 등장하는 또 다른 건방진 사진 - 나는 저항할 수 없었습니다.우리만큼 당신의 회색을 사랑합니까? 우리의 가이드를 사용해보십시오갤러리 7 사진 보기벽, 청화백자, 도자기, 식기, 세라믹, 서브웨어, 페인트, 선반, 선반,1 of 7 세인트 자일스 블루

5일차: 시금치를 곁들인 두부 스크램블


1인분에 224칼로리. 만드는 것: 4인분

식물성 기름 2큰술

다진 양파 1개

다진마늘 1큰술 또는 기호에 따라 그 이상


소금 1작은술, 기호에 따라 더 추가

맛에 검은 후추


붉은 고추 조각 1테이블스푼, 또는 잘게 다진 신선한 뜨거운 붉은 고추 1~2개

손질하고 잘 씻은 신선한 시금치 700g


700g 단단하거나 비단 두부, 물기를 빼고 두드려 건조

  1. 중간 열에 큰 프라이팬에 기름을 두십시오. 뜨거울 때 양파와 마늘을 넣고 소금을 뿌린다. 양파가 반투명해지고 마늘이 부드러워질 때까지 3~5분간 끓입니다.

  2. 고추를 넣고 1분 이내에 조각이 날 때까지 저어가며 요리합니다. 불을 중불로 올리고 시금치와 물 4큰술을 넣습니다. 소금과 후추를 뿌리고 시금치가 시들고 상당히 마를 때까지 5-8분 동안 가끔 저으면서 요리합니다.

  3. 두부를 부수고 주걱을 사용하여 저어줍니다. 타지 않도록 열을 조절하십시오. 혼합물이 팬에 달라붙기 시작하면 준비가 된 것입니다. 맛을 보고 조미료를 조정하고 서빙합니다.


판결: 이것은 거의 나를 두부를 좋아하게 만들었습니다. 그것은 확실히 맛있습니다. 그러나 아마도 내가 넣은 고추, 마늘, 그리고 아마도 너무 많은 소금 때문일 것입니다. 그리고 그것은 시금치로 가득 차 있을 뿐만 아니라 매우 속이 꽉 차 있습니다. 평소의 점심시간이 지나기 전까지는 배가 고프지 않았습니다.

노란색, 나무, 가구, 룸, 액자, 자, 문, 경재, 인테리어 디자인, 페인트,2 of 7 두더지의 숨결

5일차: 시금치를 곁들인 두부 스크램블

1인분에 224칼로리. 만드는 것: 4인분

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딸기 스폰지 케이크 메리 베리

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손질하고 잘 씻은 신선한 시금치 700g

700g 단단하거나 비단 두부, 물기를 빼고 두드려 건조

  1. 중간 열에 큰 프라이팬에 기름을 두십시오. 뜨거울 때 양파와 마늘을 넣고 소금을 뿌린다. 양파가 반투명해지고 마늘이 부드러워질 때까지 3~5분간 끓입니다.

  2. 고추를 넣고 1분 이내에 조각이 날 때까지 저어가며 요리합니다. 불을 중불로 올리고 시금치와 물 4큰술을 넣습니다. 소금과 후추를 뿌리고 시금치가 시들고 상당히 마를 때까지 5-8분 동안 가끔 저으면서 요리합니다.

  3. 두부를 부수고 주걱을 사용하여 저어줍니다. 타지 않도록 열을 조절하십시오. 혼합물이 팬에 달라붙기 시작하면 준비가 된 것입니다. 맛을 보고 조미료를 조정하고 서빙합니다.

판결: 이것은 거의 나를 두부를 좋아하게 만들었습니다. 그것은 확실히 맛있습니다. 그러나 아마도 내가 넣은 고추, 마늘, 그리고 아마도 너무 많은 소금 때문일 것입니다. 그리고 그것은 시금치로 가득 차 있을 뿐만 아니라 매우 속이 꽉 차 있습니다. 평소의 점심시간이 지나기 전까지는 배가 고프지 않았습니다.

벽, 바닥, 나무, 홈, 벽난로, 전열, 그레이, 난로, 룸, 인테리어 디자인3/7 퍼벡스톤

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다진 양파 1개

다진마늘 1큰술 또는 기호에 따라 그 이상

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맛에 검은 후추

붉은 고추 조각 1테이블스푼, 또는 잘게 다진 신선한 뜨거운 붉은 고추 1~2개

손질하고 잘 씻은 신선한 시금치 700g

700g 단단하거나 비단 두부, 물기를 빼고 두드려 건조

  1. 중불로 달군 큰 프라이팬에 기름을 두릅니다. 뜨거울 때 양파와 마늘을 넣고 소금을 뿌린다. 양파가 반투명해지고 마늘이 부드러워질 때까지 3~5분간 끓입니다.

  2. 고추를 넣고 1분 이내에 조각이 날 때까지 저어가며 요리합니다. 불을 중불로 올리고 시금치와 물 4큰술을 넣습니다. 소금과 후추를 뿌리고 시금치가 시들고 상당히 마를 때까지 5-8분 동안 가끔 저으면서 요리합니다.

  3. 두부를 부수고 주걱을 사용하여 저어줍니다. 타지 않도록 열을 조절하십시오. 혼합물이 팬에 달라붙기 시작하면 준비가 된 것입니다. 맛을 보고 조미료를 조정하고 서빙합니다.

판결: 이것은 거의 나를 두부를 좋아하게 만들었습니다. 그것은 확실히 맛있습니다. 그러나 아마도 내가 넣은 고추, 마늘, 그리고 아마도 너무 많은 소금 때문일 것입니다. 그리고 그것은 시금치로 가득 차 있을 뿐만 아니라 매우 속이 꽉 차 있습니다. 평소의 점심시간이 지나기 전까지는 배가 고프지 않았습니다.

나무, 룸, 문, 테이블, 인테리어 디자인, 벽, 홈 도어, 인테리어 디자인, 나무 얼룩, 액자,Farrow & Ball의 딤프 7개 중 4개

5일차: 시금치를 곁들인 두부 스크램블

1인분에 224칼로리. 만드는 것: 4인분

식물성 기름 2큰술

다진 양파 1개

다진마늘 1큰술 또는 기호에 따라 그 이상

소금 1작은술, 기호에 따라 더 추가

맛에 검은 후추

붉은 고추 조각 1테이블스푼, 또는 잘게 다진 신선한 뜨거운 붉은 고추 1~2개

손질하고 잘 씻은 신선한 시금치 700g

700g 단단하거나 비단 두부, 물기를 빼고 두드려 건조

  1. 중불로 달군 큰 프라이팬에 기름을 두릅니다. 뜨거울 때 양파와 마늘을 넣고 소금을 뿌린다. 양파가 반투명해지고 마늘이 부드러워질 때까지 3~5분간 끓입니다.

  2. 고추를 넣고 1분 이내에 조각이 날 때까지 저어가며 요리합니다. 불을 중불로 올리고 시금치와 물 4큰술을 넣습니다. 소금과 후추를 뿌리고 시금치가 시들고 상당히 마를 때까지 5-8분 동안 가끔 저으면서 요리합니다.

  3. 두부를 부수고 주걱을 사용하여 저어줍니다. 타지 않도록 열을 조절하십시오. 혼합물이 팬에 달라붙기 시작하면 준비가 된 것입니다. 맛을 보고 조미료를 조정하고 서빙합니다.

판결: 이것은 거의 나를 두부를 좋아하게 만들었습니다. 그것은 확실히 맛있습니다. 그러나 아마도 내가 넣은 고추, 마늘, 그리고 아마도 너무 많은 소금 때문일 것입니다. 그리고 그것은 시금치로 가득 차 있을 뿐만 아니라 매우 속이 꽉 차 있습니다. 평소의 점심시간이 지나기 전까지는 배가 고프지 않았습니다.

어떤 트레이너가 패션에있어

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1인분에 224칼로리. 만드는 것: 4인분

식물성 기름 2큰술

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다진마늘 1큰술 또는 기호에 따라 그 이상

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맛에 검은 후추

붉은 고추 조각 1테이블스푼, 또는 잘게 다진 신선한 뜨거운 붉은 고추 1~2개

손질하고 잘 씻은 신선한 시금치 700g

700g 단단하거나 비단 두부, 물기를 빼고 두드려 건조

  1. 중불로 달군 큰 프라이팬에 기름을 두릅니다. 뜨거울 때 양파와 마늘을 넣고 소금을 뿌린다. 양파가 반투명해지고 마늘이 부드러워질 때까지 3~5분간 끓입니다.

  2. 고추를 넣고 1분 이내에 조각이 날 때까지 저어가며 요리합니다. 불을 중불로 올리고 시금치와 물 4큰술을 넣습니다. 소금과 후추를 뿌리고 시금치가 시들고 상당히 마를 때까지 5-8분 동안 가끔 저으면서 요리합니다.

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5일차: 시금치를 곁들인 두부 스크램블

1인분에 224칼로리. 만드는 것: 4인분

식물성 기름 2큰술

다진 양파 1개

다진마늘 1큰술 또는 기호에 따라 그 이상

소금 1작은술, 기호에 따라 더 추가

맛에 검은 후추

붉은 고추 조각 1테이블스푼, 또는 잘게 다진 신선한 뜨거운 붉은 고추 1~2개

파프리카 칠리 파우더

손질하고 잘 씻은 신선한 시금치 700g

700g 단단하거나 비단 두부, 물기를 빼고 두드려 건조

  1. 중불로 달군 큰 프라이팬에 기름을 두릅니다. 뜨거울 때 양파와 마늘을 넣고 소금을 뿌린다. 양파가 반투명해지고 마늘이 부드러워질 때까지 3~5분간 끓입니다.

  2. 고추를 넣고 1분 이내에 조각이 날 때까지 저어가며 요리합니다. 불을 중불로 올리고 시금치와 물 4큰술을 넣습니다. 소금과 후추를 뿌리고 시금치가 시들고 상당히 마를 때까지 5-8분 동안 가끔 저으면서 요리합니다.

  3. 두부를 부수고 주걱을 사용하여 저어줍니다. 타지 않도록 열을 조절하십시오. 혼합물이 팬에 달라붙기 시작하면 준비가 된 것입니다. 맛을 보고 조미료를 조정하고 서빙합니다.

판결: 이것은 거의 나를 두부를 좋아하게 만들었습니다. 그것은 확실히 맛있습니다. 그러나 아마도 내가 넣은 고추, 마늘, 그리고 아마도 너무 많은 소금 때문일 것입니다. 그리고 그것은 시금치로 가득 차 있을 뿐만 아니라 매우 속이 꽉 차 있습니다. 평소의 점심시간이 지나기 전까지는 배가 고프지 않았습니다.

7 of 7 Wevet by Farrow & Ball

5일차: 시금치를 곁들인 두부 스크램블

1인분에 224칼로리. 만드는 것: 4인분

식물성 기름 2큰술

다진 양파 1개

다진마늘 1큰술 또는 기호에 따라 그 이상

소금 1작은술, 기호에 따라 더 추가

맛에 검은 후추

붉은 고추 조각 1테이블스푼, 또는 잘게 다진 신선한 뜨거운 붉은 고추 1~2개

손질하고 잘 씻은 신선한 시금치 700g

700g 단단하거나 비단 두부, 물기를 빼고 두드려 건조

  1. 중불로 달군 큰 프라이팬에 기름을 두릅니다. 뜨거울 때 양파와 마늘을 넣고 소금을 뿌린다. 양파가 반투명해지고 마늘이 부드러워질 때까지 3~5분간 끓입니다.

  2. 고추를 넣고 1분 이내에 조각이 날 때까지 저어가며 요리합니다. 불을 중불로 올리고 시금치와 물 4큰술을 넣습니다. 소금과 후추를 뿌리고 시금치가 시들고 상당히 마를 때까지 5-8분 동안 가끔 저으면서 요리합니다.

  3. 두부를 부수고 주걱을 사용하여 저어줍니다. 타지 않도록 열을 조절하십시오. 혼합물이 팬에 달라붙기 시작하면 준비가 된 것입니다. 맛을 보고 조미료를 조정하고 서빙합니다.

판결: 이것은 거의 나를 두부를 좋아하게 만들었습니다. 그것은 확실히 맛있습니다. 그러나 아마도 내가 넣은 고추, 마늘, 그리고 아마도 너무 많은 소금 때문일 것입니다. 그리고 그것은 시금치로 가득 차 있을 뿐만 아니라 매우 속이 꽉 차 있습니다. 평소의 점심시간이 지나기 전까지는 배가 고프지 않았습니다.

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