새우와 팥 칠리 레시피

2019 년 1 월 21 일 레시피로 이동 레시피 Pin2K 공유 187 Yum23 트윗 이메일 2K 공유 Shrimp and Red Bean Chili Recipe

거대한 호랑이 새우와 함께 맛있는 해산물 칠리 레시피. 이것은 내가 좋아하는 새우 칠리입니다.



당신이 파낼 수있는 재미있는 해산물 칠리 레시피가 있습니다. 우리는 새우에 대한 당신의 갈망을 만족시킬이 하나, 두껍고 무거운 새우에 대한 검은 호랑이 새우를 파열했습니다. 그것은 모두 훌륭하고 매운 칠리 요리법으로 싸여 있습니다.

나는 항상 좋은 새우 칠리의 팬이었습니다. 새우, 새우 또는 기타 해산물을 넣은 칠리 요리법이 너무 많지 않습니다. 부끄러운 일입니다.

해산물 검보와 비슷한 요리법을 고려하면 마음이 바뀔 수 있습니다. 검보는 풍부하고 두껍고 놀랍도록 맛 있으며 새우와 해산물을 완벽하게 사용합니다.

이 칠리도 예외는 아닙니다.

통조림 칠리 페퍼

우리가 어떻게 만드는지에 대해 이야기합시다.

Shrimp and Red Bean Chili - In a pot, ready to serve

새우와 팥 칠리를 만드는 방법-레시피 방법

먼저 큰 냄비에 기름을 데 웁니다. 양파와 할라 페뇨 (또는 포블 라노) 후추를 넣고 4-5 분 동안 또는 바삭 바삭하게 부드러워 질 때까지 기름에 담근다.

Cooking down onions and peppers in a hot pan with oil

화려한 마늘 냄새가 날 때까지 마늘을 넣고 1 분간 더 익힌다. !!

다음으로 콩, 토마토, 토마토 페이스트, 국물, 매운 소스, 커민, 칠리 파우더 및 바질을 저어줍니다.

Add the tomato sauce to the Shrimp and Red Bean Chili

덮개를 덮지 않은 채 열을 줄이고 20-30 분 이상, 때때로 저어 주거나 ​​가열 될 때까지 끓입니다. 당신을 위해 두껍게해야합니다. 풍미가 더욱 발전하도록하려는 경우 더 오래 끓일 수 있습니다.

새우를 넣거나 큰 새우를 사용하십시오. 10 분 이상 또는 새우가 분홍색으로 익을 때까지 끓입니다.

Simmering our Shrimp and Red Bean Chili in a pot

팔! 새우 칠리가 완성되었습니다!

새우와 팥 칠리에 대한 아이디어 제공

나는 매운 빨간 칠리 플레이크와 여분의 얇게 썬 고추로 그릇에 직접 제공하고 싶습니다.

쌀보다 좋습니다. 치즈 가루를 바르는 것을 고려하십시오. 나는 밀가루와 풍미 조합을 좋아합니다. 너무 좋아

사워 크림, 으깬 옥수수 또는 기타와 같이 좋아하는 칠리 요리법에 사용하는 다른 토핑을 ​​고려하십시오.

레시피 변형

새우 대신 해산물을 사용하지 않는 대신 칠면조로 칠리를 만들어보십시오. 검은 콩으로도 좋습니다. 육수와 육류의 맛을 고려하십시오.

너무 맛있어요! 정말 내가 가장 좋아하는 새우 칠리입니다. 적절한 양의 향신료.

내 다른 인기있는 칠리 요리법을 사용해보십시오

  • 슬로우 쿠커 남서부 쇠고기 칠리
  • 하얀 콩 치킨 칠리
  • 직접 만든 구운 토마 틸로 포크 칠리
  • 구운 빨간 해치 칠리 페퍼스와 돼지 고기 칠리
  • 칠리 콜로라도
  • 텍사스 칠리
  • 신시내티 칠리
  • 그린 칠리
  • 쉬운 검은 콩 칠리

Shrimp and Red Bean Chili - In a bowl, ready to eat

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9 투표에서 4.78 Shrimp and Red Bean Chili - Recipe 인쇄 새우와 팥 칠리 레시피 준비 시간 5 분 요리 시간 35 분 총 시간 40 분

거대한 호랑이 새우와 함께 맛있는 해산물 칠리 레시피. 이것은 내가 좋아하는 새우 칠리입니다.

코스 : 메인 코스 요리 : 미국 키워드 : chili, 새우 서빙 : 4 칼로리 : 241 kcal 저자 : Mike Hultquist 재료
  • 올리브 오일 1 큰술
  • 다진 양파 1 개
  • 잘 라페 노 고추 1 개 잘게 썰기
  • 다진 마늘 4 쪽
  • 1 15 온스의 붉은 강낭콩을 배수하고 헹구십시오.
  • 15 온스 토마토 소스
  • 로마 토마토 2 개 깍둑 썰기
  • 6 온스 토마토 페이스트
  • 닭 국물 2 컵
  • 핫소스 2 큰술 좋아하는
  • 커민 1 작은 술
  • 말린 바질 1/2 작은 술
  • 칠리 파우더 1 큰술 (또는 더 뚜렷한 맛을 내기 위해 2 큰 술)
  • 1 파운드 생 새우 (껍질 벗겨짐)
명령
  1. 큰 냄비에 소테 양파와 할라 페뇨 (또는 포블 라노) 후추를 4-5 분 동안 또는 바삭 바삭하게 부드러워 질 때까지 기름에 넣습니다.

  2. 마늘을 넣고 1 분 더 익힌다.

  3. 콩, 토마토, 토마토 페이스트, 국물, 매운 소스, 커민, 칠리 파우더와 바질을 저어주세요.

  4. 열을 줄이십시오. 덮지 않은 상태에서 20 분 동안 또는 가열 될 때까지 끓인다. 풍미가 더 길어 지도록 더 오래 끓일 수 있습니다.

  5. 새우를 추가; 10 분 이상 또는 새우가 분홍색으로 익을 때까지 끓인다.
  6. 원하는 경우 쌀과 함께 제공하십시오.
레시피 노트

약 4 인분을 만듭니다.

열 인자 : 온화한-중간이지만, 매운 칠리 고추 또는 매운 칠리 파우더 또는 플레이크 또는 좋아하는 매운 소스를 추가하면 열 인자를 높일 수 있습니다.

서빙 당 새우와 팥 칠리 레시피 양의 영양 사실 칼로리 지방에서 241 칼로리 일일 가치 % 지방 6g9 % 콜레스테롤 285mg95 % 나트륨 2413mg101 % 칼륨 1162mg33 % 탄수화물 20g7 % 섬유 4g16 % 설탕 12g13 % 단백질 28g56 % 비타민 A 1995 년40 % 비타민 C 46.8mg57 % 칼슘 229mg23 % 6mg33 % * 일일 수치는 2000 칼로리 다이어트를 기준으로합니다.

이 레시피는 새 사진을 포함하도록 19/01/19에 업데이트되었습니다. 원래 5/19/2014에 게시되었습니다.

Shrimp and Red Bean Chili - A delectable seafood chili recipe with huge tiger prawns. This is my favorite shrimp chili, with loads of seasoning. #Chili #Shrimp #Dinner Pin2K Share187 Yum23 트윗 이메일 2K 공유