매운 타이 카레 치킨 수프

2018 년 1 월 10 일 레시피로 이동 레시피 Pin422 공유 45 Yum6 트윗 이메일 473 공유 Spicy Thai Curry Chicken Soup

이 만들기 쉬운 태국 수프 조리법은 뼈를 데우기 위해 향신료가 풍부하며 닭고기, 코코넛 밀크, 쌀 및 많은 양념으로 가득합니다.



나는 좋은 수프를 좋아한다. 당신은? 나는 겨울과 미국의 일부 사람들이 추위를 느끼고 있다는 것을 알고 있습니다. 따뜻한 수프 그릇이 이제는 환영받을 만하지 만 실제로 수프는 일년 중 언제든지 좋습니다.

특히 좋은 타이 스프. 태국 수프는 일반적으로 두껍고 무겁지 않습니다. 그들은 일반적으로 그릇에 떠 다니고 숟가락으로 퍼지기를 기다리는 모든 종류의 선량한 맛있는 음식물로 가득한 브로 티어입니다.

이 특별한 수프처럼-매운 타이 카레 치킨 수프.

예!!

Spicy Thai Curry Chicken Soup - Recipe

이 화려하고 화려한 수프를보십시오. 여기 사진을 올려 놓고 다시 들어가고 싶습니다. 나는 이미 그것을 먹었다 너무 나쁘다! 나는 지금 또 다른 그릇에 갈 수 있습니다.

빈 달루 스파이스 믹스

코코넛 밀크, 닭고기 국물 및 태국 카레 페이스트의 조합에 수프 한 그릇에 마법의 무언가가 있습니다. 바로 그 삼위 일체입니다. 매운 칠리 페퍼를 넣고 조미료를 섞으면 초월합니다! 당신의 미각은 하늘에서 스스로를 찾을 것입니다.

자신을 위해 무언가를 만들고 싶습니까? 나도 그래! 여분의 칠리 페퍼주세요.

Spicy Thai Curry Chicken Soup - Recipe

이 특정 레시피는 만들기가 매우 쉽습니다. 그것은 약간의 요리 일뿐이며 수프가 끓는 동안 더 기다립니다. 요리 된 닭고기 2 컵이 필요하므로 남은 닭고기는이 레시피로 집에있을 것입니다. 물론 부엌에서 통조림으로 만든 닭고기 통조림을 쉽게 사용할 수있어 부엌에서 시간을 절약 할 수 있습니다.

이 매운 타이 카레 스프 만드는 법-레시피 방법

간단히 말해서, 다진 야채를 큰 냄비에 요리합니다. 나는 몇 크리스마스 전에받은 냄비를 사용합니다. 나는 그것을 좋아한다. 그것은 이러한 슈퍼 레시피를 쉽게 만들 수 있고, 나 같은 느린 요리사는 쉽게 사랑합니다. 여분의 매운 고추를 원한다면 몇 가지 여분의 칠리 페퍼를 넣으십시오. 네가 원한다는 걸 알아

닭고기, 태국 카레 페이스트, 카레 가루 및 조미료에 던지기. 칠리 페이스트를 약간 요리하여 맛을 내고 싶을 것입니다. 다음으로 코코넛 밀크와 닭고기 국물을 넣고 약 20 분 정도 끓여서 향이 나도록합니다. 원한다면 더 오래 갈 수 있지만 20 분이면 괜찮습니다. 이 시점에서 훌륭한 맛을 얻을 수 있습니다.

준비된 쌀에 첨가 조금 더 익힌 다음 그릇에 담아주세요.

핵심 단계 -상단에 약간의 신선한 라임 주스를 짜십시오. 그것은 전체 그릇을 밝게하는 감귤의 신선한 팝을 소개합니다. 이것에 대해 감사합니다.

이 레시피에서 보울 당 약 535 칼로리의 충전 보울 4 개를 얻어야합니다. 더 많은 칼로리를 줄이려면 저지방 코코넛 밀크 사용을 고려하십시오. 그것은 각 그릇을 각각 약 350 칼로리로 떨어 뜨릴 것입니다. 새해를 시작하는 나쁜 방법은 아닙니다!

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Spicy Thai Curry Chicken Soup - Recipe

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인쇄 매운 타이 카레 치킨 수프 준비 시간 10 분 요리 시간 40 분 총 시간 50 분이 만들기 쉬운 타이 수프 레시피는 뼈를 데우기위한 향신료가 풍부하여 닭고기, 코코넛 밀크, 밥과 조미료. 코스 : 수프 요리 : 타이 서빙 : 4 칼로리 : 717 kcal 저자 : Mike Hultquist 재료
  • 올리브 오일 2 큰술
  • 다진 흰 양파 1 개
  • 다진 셀러리 줄기 1 개
  • 잘 라페 노 고추 1 개
  • 다진 붉은 고추 고추 2 개
  • 다진 마늘 3 쪽
  • 닭고기 다진 요리 2 컵
  • 타이 카레 칠리 페이스트 1 큰술
  • 카레 가루 1 작은 술
  • 커민 1/2 티스푼
  • 생강 가루 1 작은 술
  • 카이엔 가루 1 작은 술
  • 코코넛 우유 1 캔 14 온스
  • 치킨 스톡 3 컵
  • 베이 잎 2 개
  • 백미 1 컵 준비 및 따로 보관
  • 서빙을위한 신선한 컷 라임
  • 서빙 용 다진 파슬리
명령
  1. 큰 팬이나 냄비를 중간 열로 데우십시오. 올리브 오일과 열을 첨가하십시오.
  2. 양파, 셀러리 및 칠리 페퍼를 추가하십시오. 6 ~ 7 분 정도 요리가 모두 부드러워지고 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
  3. 마늘과 cookanother 분을 추가하십시오.
  4. 닭고기, 붉은 고추 페이스트, 카레, 커민, 생강, 카이엔을 넣습니다. 약 2 분 동안 저어 준 후 익힌다.
  5. 코코넛 밀크, 닭고기 스톡 및 베이 잎을 추가하십시오. 휘젓다. 약간 끓인 후 열을 줄이고 20 분 동안 끓입니다.
  6. 준비된 쌀을 넣고 5 분 더 익힌다. 베이 잎을 제거하십시오.
  7. 갓 짜낸 라임 주스와 파슬리로 그릇에 담아냅니다.
영양 사실 매운 타이 카레 치킨 수프 1 회 제공량 칼로리 지방에서 717 칼로리 일일 가치 % 지방 43g66 % 포화 지방 25g125 % 콜레스테롤 58mg19 % 나트륨 339mg14 % 칼륨 825mg24 % 탄수화물 56g19 % 섬유 4g16 % 설탕 9g10 % 단백질 28g56 % 비타민 A 565IU11 % 비타민 C 43.7mg53 % 칼슘 60mg6 % 4mg22 % * 일일 수치는 2000 칼로리 다이어트를 기준으로합니다. Pin422 Share45 Yum6 트윗 이메일 473 공유