레퍼토리에 필요한 9가지 레시피

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공식입니다. 우리는 틀에 박힌 레시피에 갇혀 있습니다.


Ocado의 멋진 사람들이 수행한 새로운 설문조사에 따르면 우리의 주간 메뉴에 들어가는 것은 단 9가지의 조합에 불과합니다.

,그리고, 우리 중 많은 사람들이 정신 없이 같은 요리를 반복하고 또 반복합니다. 다시 한번.

용이함, 친숙함, 진지한 조증이 범인일 가능성이 높습니다. 결국 수요일 저녁 7시 30분에는 요리에 대한 영감으로 가득 차 있지 않습니다.

하지만 여전히. 우리가 선택할 수 있는 아이디어가 몇 개만 있다면 정말 대단한 아이디어인지 확인하는 것이 좋습니다. 다음은 내려갈 요리를 선택하는 것입니다.


베이컨 할라피뇨 딥

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리조또 레시피를 줄이는 것은 자존심이 강한 요리사에게 필수입니다. 국자 육수를 와인, 샬롯, 마늘에 절인 아보리오 라이스로 만드는 섬세한 기술을 익히면 다양한 맛으로 레시피를 혼합할 수 있습니다. 레몬 제스트를 곁들인 게와 파슬리, 갈가리 찢긴 닭 허벅지와 타라곤... 무한한 가능성.


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가족 / 군중 / 모두를 기쁘게하는 라자냐가이 목록에 들어갈 수 없습니다. 이 풍부한 토마토와 치즈의 묵직한 버전은 인스턴트 클래식입니다. 얇게 썬 가지를 채소로 만들기 위해 다진 고기를 대신해 보세요.


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퀴노아를 제대로 요리하기가 쉽지 않기 때문입니다. 슈퍼푸드 곡물은 단백질이 풍부하고 훌륭하기 때문에 요령을 터득해야 합니다. 렌즈콩, 닭고기, 망고 및 채소가 듬뿍 들어있어 건강에 좋은 저녁 식사가 됩니다.

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푸딩 레시피 하나를 마스터하려면 이것으로 만드십시오. 손님이 당신의 기량에 감탄하게 만들 강렬한 초콜릿 기쁨: 제철에는 베리, 크림 프레슈 또는 바닐라 빈 아이스크림과 함께 제공합니다.


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카다몬, 커민, 겨자씨, 고수풀이 고기 없는 카레에 생기를 불어넣습니다. 작은 냄비는 며칠 동안 남은 점심 식사로도 도움이 될 것입니다.

크림 할라피뇨 소스 레시피
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신선하고 가볍고 톡 쏘는 샐러드는 모든 사람의 '할 수 있는' 목록에 있어야 합니다. 이것은 애호박 리본과 속을 채운 렌틸콩, 크림 같은 아보카도 덩어리를 혼합하여 최고 수준의 빠른 점심 또는 저녁 식사를 제공합니다.

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브런치는 아무데도 가지 않으며 이것이 최고의 브런치 요리입니다. hollandaise를 완벽하게 만들고 여름에 연어와 아스파라거스와 함께 사용하십시오.

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달콤하고 쫀득쫀득한 티타임은 남녀노소 누구나 좋아하는 간식입니다. 신선한 감귤류 노트를 위해 고수 씨앗을 추가하십시오.

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간단한 로스트 치킨 요리는 당신이 못을 박아야 하는 주방의 초석입니다. 이 허비 넘버는 함께 노크하기 쉽고 밝고 신선한 맛과 질감으로 완성됩니다.

Claudia Canavan Magazine Journalism에서 석사 학위를 받은 디지털 미용 및 건강 편집자 Claudia는 자연스럽고 유기농이며 잔인하지 않은 스킨케어와 강력한 심신 연결을 육성하는 데 열성적입니다.