Zesty Chicken Tortellini 수프

2018 년 5 월 11 일 레시피로 이동 레시피 Pin1K 공유 22 Yum7 트윗 이메일 1K 공유 Zesty Chicken Tortellini Soup

이 토르 텔리 니 수프 레시피에는 불에 구운 토마토, 흰 콩, 그을린 닭 허벅지, 치즈 토르 텔리 니, 허브와 조미료의 강력한 조화로 만든 향이 풍부합니다. 당신의 미뢰가 그릇에 감사드립니다.



최근에 수프를 갈망하고 있다고 말할 수있을 것 같습니다. 저는 이번 주에 멋진 30 분 고구마 수프 레시피를 공유했으며, 이미이 사이트에있는 훌륭한 수프 레시피에 대해 계속 생각하고 있습니다.

수프! 물건을 사랑하십시오!

패티는 실제로 좋은 수프 조리법에 대해 매우 미쳤으며, 정직하게 말하면 대부분 그녀를 위해 쉽게 감히하기 때문에 그녀를 위해 기뻐합니다.

고스트 페퍼로해야 할 일
Zesty Chicken Tortellini Soup Sprikled with Spicy Chili Flakes

토르 텔리 니 수프를 좋아하는 이유

Tortellini 수프는 엄청나게 만족스럽고 언급 한 바와 같이 준비하기 쉽습니다.

레시피와 함께 보낸 대부분의 시간이 기다리고 있습니다. 당신은 약간의 자르기와 약 10 분의 음식 준비가 있으며, 아마도 초기 채소와 닭고기를 요리 한 10 분의 TOPS가 냄비에 모든 것을 버리고 기다립니다.

아이디어는 재료를 녹여서 개발하기를 원하며 숟가락으로 그릇에 담을 때마다 완벽한 물기를 만듭니다.

통통하고 치즈로 가득 찬 토르 텔리 니를 내 놓으면 조심하십시오! 순수한 만족.

그리고 말할 것도없이,이 수프는 좋고 매운 맛입니다.

그럼 우리가 그렇게 할 때 이야기하겠습니다.

Zesty Chicken Tortellini Soup - Grab Yourself a Bowl

Tortellini 수프 만드는 법-레시피 방법

먼저 후추, 양파, 셀러리 및 마늘을 약간의 올리브 오일이 든 냄비에 요리하십시오. 캐러멜이 시작될 때까지 약 5 분 정도 걸립니다.

다음으로, 잘게 잘린 닭 허벅지에 던져 넣고 약 5 분 정도 좋은 시어를주십시오.

다음으로 불에 구운 토마토, 흰 콩, 닭고기 국물 및 모든 허브와 조미료와 같은 풍미있는 재료 모음을 추가하십시오. 냄비 전체를 약 20 분 이상 젓고 끓인다.

토르 텔리 니 수프를 제공 할 준비가되면 포장 지침에 따라 토르 텔리 니를 3 ~ 4 분 정도 끓여 다진 시금치와 함께 냄비에 넣습니다.

열에서 제거하고 무거운 크림을 넣고 저어줍니다. 매운 칠리 플레이크, 신선한 다진 허브, 얇게 썬 고추로 그릇을 덮으십시오. 재미있게 보내세요!

이 레시피의 더 가벼운 버전을 찾고 있다면 무거운 크림을 건너 뛰고 사워 크림 또는 멕시코 크레마를 사용하십시오. 그것은 가벼우지만 효과적으로 크림 같은 질감을 더합니다.

Tortelli Soup의 장점

그릇을 먹으면 이점이 분명합니다. 행복한 맛 싹! 이것은 빠르고 쉬운, 큰 맛, 좋은 수준의 열, 그리고 전반적으로 칼로리가 높지 않기 때문에 멋진 콤보 때문에 나에게 훌륭한 요리법입니다. 그래서 내 배는 여러 가지 방법으로 감사합니다.

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  • 구운 포블 라노 수프
  • 매운 타이 카레 치킨 수프
  • 치즈 과실로 감자 감자 수프
  • 달콤한 고추 달콤한 옥수수 수프
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Zesty Chicken Tortellini Soup - Here is the Recipe

나는 당신이 그것을 즐기시기 바랍니다! 그것이 당신에게 어떤 영향을 미치는지 알려주세요. 당신이 그것을 작성하는 경우, #ChiliPepperMadness. 당신의 작품을보고 싶습니다! -마이크 H.

2 투표에서 4.5 Zesty Chicken Tortellini Soup Recipe Zesty Chicken Tortellini Soup-레시피 준비 시간 10 분 요리 시간 30 분 총 시간 40 분이 Tortellini 수프 레시피에는 불에 구운 토마토, 흰 콩, 그을린 닭 허벅지, 치즈 토르 텔리 니, 허브와 조미료. 당신의 미뢰가 그릇에 감사드립니다. 코스 : 메인 코스 요리 : 미국 서빙 : 8 칼로리 : 452 kcal 저자 : Mike Hultquist 재료
  • 올리브 오일 1 큰술
  • 다진 피망 1 개
  • 잘게 썬 고추 2 개
  • 다진 노란 양파 1 개
  • 셀러리 다진 줄기 2 개
  • 다진 마늘 3 쪽
  • 닭다리 1.5 파운드
  • 15 온스 흰 콩 배출
  • 구운 토마토를 발사 할 수있는 14.5 온스
  • 닭 국물 4 컵
  • 카이엔 가루 1 큰술
  • 파프리카 1 큰술
  • 말린 오레가노 1 큰술
  • 말린 바질 1 큰술
  • 매운 칠리 플레이크 1 작은 술
  • 맛볼 소금과 후추
  • 치즈 토르 텔리 니 10 온스
  • 다진 신선한 시금치 1 컵
  • ¼ 컵 헤비 크림 옵션 (또는 더 가벼운 터치에 멕시코 크레마 사용)
  • 서빙 : 다진 고추 신선한 허브, 파마산 치즈
명령
  1. 큰 냄비를 중간 열로 데우고 올리브 오일을 넣습니다. 고추, 양파, 샐러리를 넣고 약 5 분 정도 끓여서 부드럽게 만든다.
  2. 마늘과 닭고기를 넣고 닭고기가 거의 익을 때까지 5 분간 더 저어줍니다.
  3. 콩, 불에 구운 토마토, 닭고기 국물 및 조미료를 넣으십시오. 혼합물을 빨리 끓인 다음 열을 줄이고 적어도 20 분 동안 끓여서 향이 나도록한다.
  4. 토르 텔리 니 수프가 끓는 동안 작은 물을 끓여서 토르 텔리 니가 약 3-4 분 정도 끓을 때까지 끓입니다. 배수.
  5. 토르 텔리 니 국수를 수프 냄비에 넣고 시금치를 볶습니다.
  6. 무거운 크림이나 크레마를 사용하는 경우 열을 제거하고 소용돌이 친다.
  7. 여분의 토핑으로 그릇에 담아보세요.
레시피 노트

서빙 8

열 인자 : 중간 정도이지만 풍미가 거대합니다. 추가 고추를 위해 다른 고추와 함께 habanero 고추를 추가하십시오.

영양 사실 Zesty Chicken Tortellini Soup-1 회 분량의 요리법 칼로리 지방에서 452 칼로리 일일 가치 % 지방 22g34 % 포화 지방 6g30 % 콜레스테롤 107mg36 % 나트륨 752mg31 % 칼륨 742mg21 % 탄수화물 36g12 % 섬유 6g24 % 설탕 4g4 % 단백질 26g52 % 비타민 A 2055 년41 % 비타민 C 35.5mg43 % 칼슘 168mg17 % 5.1mg28 % * 일일 수치는 2000 칼로리 다이어트를 기준으로합니다. Zesty Chicken Tortellini Soup Recipe | ChiliPepperMadness.com #SoupRecipe #Soup #Tortellini #Dinner #Lunch #EasyMeals Pin1K Share22 Yum7 트윗 이메일 1K 공유